飲食
早餐-餅乾 + 麥片
中餐-Artist 蕃茄肉醬麵 + 紅茶
晚餐-餅乾 + 一顆橘子

運動


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死阿貓
說今天要開始跑
都要捨命陪君子了
結果說他有報告 然後想睡覺= =今天先不了
剛起步就放棄..
嘖嘖...

不過我的腳有點受傷
還是不要硬撐好了
不知道是太久沒跑 還是變胖的原因.
右腳膝蓋怪怪的...
不知道是不是去年寒假跑樓梯的關係..
再也不敢跑樓梯了 囧....
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    matthew531 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()