月半馬修的BLOOOOOOOOOOOOG

飲食
早餐-沒吃 睡到中午~"~
中餐-香雞蛋三明治
晚餐-餅乾+泡麥片+橘子一顆

運動
跑步30分鐘

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今天阿貓終於開始跟我跑啦
跑了大概15分鐘吧
第一次跑這樣算不錯囉
多加油吧!!!
少喝飲料 少吃= =!!

最近感覺不知道是看太多美食圖片還是怎樣
跑完步竟然還會覺得餓Orz..
下午四點半就受不了開始吃晚餐...
慘

哀哀哀哀哀哀
太晚決定要減肥了
重訓室開放時間到下星期三就沒了
傷心><

希望上班前可以瘦到想要的體重Orz...